投稿者: Robohei

英会話お得だよ、英会話。
2005/05/24(火)
・リズボク初級
・英会話
リズボク初級、まいった事に初級なんだけどすげぇ難しい動きをやったよ。湿気も高くてフロアがテカテカで、コケタよ。何度か。
ストレート、ジャブ、ジャブ、ストレート、ジャブ、ストレート、ストレート、ジャブ。いや、これはいつもの拡張なので間違いやすいダケなのだけど、これともうひとつあって。ストレート、バック、左ラグ、ピポット３ターン、左ラグ、ピポット３ターン、ストレート、バック。これやって分かったのだけど、ピポット３ターン、左ラグ、ピポット３ターンが私には出来なかった。うぅう。
そうそう、今日みたいなフロアがテカテカになった時いつも思うのだけど「昔のカンフー映画でこんなシーンあったなぁ」と。なんだったかなぁ「少林寺36坊」かな「酔拳」かな、某インストラクタに聞いてみるかなぁ。
あ、そうそう英会話、英語。英語、今日もまた私ひとりだったのだけど、ひとりだと頭が焼きつくんだよね、休む間もなくフル回転なので。全く余裕が無くて。終わった時に、よろけた。今度、みんなで出よう。大挙して押し寄せよう。

今日の中級は内容も激しかったし、
また私は最前列にいたし、
私の周りに上手い人ばっかりで、
正面の鏡で私の周りの人の様子を見るとみんなめちゃ上手くて、
異常にエキサイトしてしまった。
明日は、筋肉痛で動けないかも。
2005/05/23(月)
・リズボク入門
・リズボク初級
・リズボク中級
入門と初級では、体験の人が私の斜め前にいて、
「あー、私も最初そーだったなぁ」とか思った。
でも、私の最初の時より全然上手かった。
ちなみに、今日もまたなんだか体のバランスが悪く、
私の左足は右足に比べて長いんじゃないだろうか？
と思うぐらいに、左右のバランスが違って感じた。
多分、左半身がヒドクコッてたのが原因に思う。
本当に私は肩凝り性で、いつもガチガチだ。
酢でも飲むかな？

“エキサイトした” の続きを読む

今日は日曜なので、カリに行ってきた。
カリは毎度「よく出来てるなぁ。カリって素晴らしいな。」と思わされる。
2005/05/22(日)
・カリ
・リズボク入門
・リズボク初級
2005/05/21(土)
・リズボク初級
・リズボク初級
私は「リズボク入門」が好きだ。なんでかと言われると、先ず脂肪の燃焼には20分間の運動が必要で、それ以後の運動で脂肪が燃焼されるからと言うのもあるが、フォームの再確認が出来るから好きだ。土曜日にはカリキュラムの関係上と言うか、私が早い時間のを寝過ごした結果、本編しか受けられなかったが、本当なら常に入門から運動を始めたいと思っている。

日記的な記事が減ってきてるので、
一度最近の関心事について書いておこうかなと。
まるでずっと体を鍛えてるみたいなかっこいい記事ばっかりになっていたので。本当は私はそうではないし。
体を鍛えてる事はそれまでの自分から考えたら、本当にイレギュラーな事だ！
それはともかく。

“最近の関心事一覧の一部” の続きを読む

カテゴリがいっぱいあっても全然成長しない物がいくつかあったので、
合体させたりした。
こんな感じで。ははは
映画 → 映画/本/音楽
本 → 映画/本/音楽
MUSIC → 映画/本/音楽
技術 → 技術/ゲーム
GAME → 技術/ゲーム
FCLR → 技術/ゲーム
食 → 日記

これ以上貯めると、忘れるので。
2005/05/18(水)
・リズボク中級入門
・リズボク中級
・リズボク初級
2005/05/17(火)
・リズボク初級
・英会話
2005/05/15(日)
・カリ
・リズボク初級
最近、複数の人から、肩に力を抜いたらいいとアドバイスされたので、
よっぽど私は肩に力が入ってるんだと注意して力を抜くようにしている。
実は、肩についてはそれまであまり意識していなくて、
ふくらはぎについては意識してた。
前にも書いたような気もするけど、
以前、足の裏の皮がめくれるので、
それをインストラクターに聞いたら、
力のかけ方が間違ってる、ふくらはぎの力を抜きましょうと言われたので、極力踏ん張らないようにしてた。
多分、あのままだとふくらはぎの太さがどんどん増したんでないかと思う。
今は、効果があってふくらはぎが細くなっていってるように思う。
で、肩については、、、現在努力中と言う事で。

多分、ＧＷ前に服をリフォームに出した事を書いたと思う。
それが出来てきたので、前の記事を書いてからおつかいがてら取ってきた。
見た目に違和感無く、サイズ的にも若干余裕はあるがピッタリの範疇だ。
大満足の仕上がり！お金も節約出来たので最高の気分。
今日は、これを履いて過ごそう。これだけでいい気分だ。
2005/05/14(土)
・リズボク初級
・リズボク初級
2005/05/11(水)
・リズボク中級入門
・リズボク中級
・リズボク初級
2005/05/09(月)
・リズボク入門
・リズボク初級
・リズボク中級
今週は仕事が少々キツク、頭も不調だったので、
リズボク中級がある時以外はジムに向かわなかった。
英会話にも行かなかった。

“サイズダウン→服をリフォーム” の続きを読む

どうも、春だからなのか、調子が悪く、身の回りがバタバタだ。
と言うか、私のミスが連続している。
多分、寝床を夏向けにしたのに、気温が下がってて寒くて上手く眠れてないんだとか、
睡眠時間が足りてないんだとか適当に考えておく。

“なんかもーバタバタ” の続きを読む

以前に書いた「ハイオク給油 → 大満足」の続き。
燃費もさることながら久々に、
この給油をしてから１回の給油でどこまでいけるか？
に挑戦したくなり、給油がしたくなるのをジッと堪えていた。
で、昨日の夜にジムに行く途中でトリップメーターがなんと720Kmを超えた。
私の記憶ではこれまで714kmが最高だったので、記録更新に喜んだ。
とは言え、ガス欠になるまで走ってるワケにもいかないので、考えた。
「あとどれだけタンクにガソリンが残っているだろうか？」
すでにガソリンのメータは底を付いていて、給油ランプも眩しく光っている。
これはもう走行距離から割り出すしかないなと暗算を始めた。
燃費計は今18.0km/lを指していて、走行距離は720kmだ。。。
ガソリンタンクは42l入るハズだけど安全を考えて40lで考えて、、、
18×40は、、、暗算では2桁の掛け算は私には無理だ。分からん。
こーいう場合は、、、。
8×4、、、32だ。
本当は8×40が欲しいので10かけよう。そしたら320だ。
10×40は、400に決まっている。
さてこれを足すと、、、720だ。720km！？
あっ！もうだめじゃん！
次にガソリンスタンドを見た瞬間即座に飛び込んだとさ。
上の画像は、その時に取ったトリップメータの走行距離の記録。
１回の給油での走行距離が、なんと724.8kmに達していた。

“ハイオク給油の続きの話” の続きを読む

さっき、自分のカリスティックが欲しくて、
手元の適当な物で工作してたら、
左手の中指をカッターで激しく切った。痛い。
2005/05/08(日)
・カリ
・リズボク入門
・リズボク初級
カリは２回目なので、前回よりはバタバタにはならないで済んだ。
カリスティックも自分用のが作れたので、これでうちで練習が出来る。
あと、リズボク初級であっても健康診断までは全開の勢いでレッスンを受けるぞ、と密かに思ってたが、、、
カリの後だったためか体力がもたなかった、、、。
何が一番ツライって、セットや、バンブーが一気にブワッと汗が出るね。スイングやノルディックやピポットももちろん汗は出るけど、それとは原因が違う感じ、上手く言えないけど。