エクササイズ – ページ 35

エライ目に会ったある日

2007/03/24(土) 1 ≫カリ
2007/03/23(金) 1 ≫リズボク入門
2007/03/23(金) 2 ≫リズボク初級
2007/03/22(木) 1 ≫リズボク中級入門
2007/03/22(木) 2 ≫リズボク中級 New8
書かれているレッスンの担当インストラクタはすべて小橋さんでした。
連続小橋さん記録更新中です。
始まりがどこか分からないけど。

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待望のＴＵレッスン＠金沢店

2007/02/18(日) 1 ≫ボクシング（ＴＵレッスン）
2007/02/17(土) 1 ≫カリ（ＴＵレッスン）
2007/02/16(金) 1 ≫ボクシング（ＴＵレッスン）
2007/02/16(金) 2 ≫TUSP6
昔だったら「社長レッスン」と言われたＴＵによる通常レッスンが金沢でも実現して、
私はめでたく都合が合いその全部に参加する事が出来た。

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8Rock×30回→超合金Ｚ

2007/03/14(水) 1 ≫リズボク中級入門
2007/03/14(水) 2 ≫リズボク中級８ロック
2007/03/13(火) 1 ≫カリ
2007/03/13(火) 2 ≫リズボク上級
新クラスの上級に期待してリズボクに向かうが、
それは水曜からだそうで、火曜はまだ普通の上級だった。

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2007/03/10(土) 1 ≫リズボク入門
2007/03/10(土) 2 ≫リズボク初級
2007/03/10(土) 3 ≫カリ
リズボクのレッスン内容の再編があり、
今日から中級が２種類、上級が２種類出来るらしい。
名前はもう発表されててこうらしい。
> 中級１　　８Rock　(エイトロック)
> 中級２　　New Rock
> 上級１　　８Break（エイトブレイク）
> 上級２　　New　Break
なんだろうこれは？どういうことをやるようになるのだろう？
それを確かめるため、今週はジムに入り浸りか！？

ＴＵレッスンカリ＠都島

2007/03/06(火) 1 ≫カリ
2007/03/06(火) 2 ≫リズボク上級
2007/03/03(土) 1 ≫カリ
2007/03/02(金) 1 ≫リズボク入門
2007/03/02(金) 2 ≫リズボク初級
ＴＵレッスンのカリを受けてから、毎日（と言っても２日間）この日のために、
スパイスカプカプやスパイス５カウントを練習してました。
「みんなにこれを伝えるぞ！」と思ってたけど、
スタジオで鏡に見た自分の動きはロボットのように硬くてチェックハンドもそれなに？って感じで即座に「やーめた」と判断。
で、シドさんとペアになり楽しくレッスンを受けました。

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そして復帰した私

2007/02/25(日) 1 ≫リズボク中級入門
2007/02/25(日) 2 ≫リズボク中級
2007/02/25(日) 3 ≫フォームチェッキング
2007/02/24(土) 1 ≫リズボク入門
2007/02/24(土) 2 ≫リズボク初級
2007/02/24(土) 3 ≫カリ
2007/02/23(金) 1 ≫リズボク入門
2007/02/23(金) 2 ≫リズボク初級
2007/02/22(木) 2 ≫リズボク初級
以下、リズボクブログからの抜粋。

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サボリズボクサーな私

2007/02/22(木) 1 ≫リズボク初級
2007/02/17(土) 1 ≫リズボク入門
2007/02/17(土) 2 ≫リズボク初級
2007/02/17(土) 3 ≫カリ
肩がまだアレだけど、ためしに土曜にレッスンに出たらなんと、
左にラグをして右腕を左肩に持って行くと右肩が痛む事が分かった。
どこかが痛むと急に汗が引き、そーっとしか動けなくなった。
カリのエンプティハンドはなかなか辛かった。
今日はリズボクをして来た。
痛みはもうほとんど無くなっていた。
右腕がなまっているのを心配していたが、なまり具合は左腕の方がひどかった。
左ストレートが打てなくなっていた。
なんでだろう？

肩を痛めてお休み中

2007/02/13(火) 1 ≫カリ
2007/02/12(月) 1 ≫ＴＵリズボクinフードピア（30分）
2007/02/10(土) 1 ≫ＴＵリズボクinフードピア（60分）
2007/02/10(土) 2 ≫TUSP6
2007/02/04(日) 1 ≫リズボク入門
2007/02/04(日) 2 ≫リズボク初級
この2/4にスキーに行き、その日は大丈夫で、夕方からリズボクまでしたのに、
次の日になると肩に痛みが走るようになった。
特定の角度で痛みそれ以外では全然平気で、
腕の動かし方にもよるようで素人の私はこれが不思議でならない。
今日も、カリはなんとか受けたが上級は無理っぽく退散して来た。