
左は食の質を高める方法が書かれてて、
右は食の概念を変える事を書いた本。
右がスゴすぎて、左に手がのびない!
不食までは無いけど、微食であれば私も経験あるので、読んでいて分かる所が多々ある。
やはり節食いいね!
メリット多大!
カテゴリー: 日記
先週の百万石ワールドカフェの様子



百万石ワールドカフェ研究会がNPOになった記念のワールドカフェイベントに行って来たー。
かなり長い期間行ってなかったら、大きな団体になっていたようで、
この時は参加費が無料という事もあって久々に行ってきました。
150人を超えるぐらいの参加者がいたのかな?
そのうち2人は私と妻です。
タイトルに”様子”とか入れたけど、全然様子の分かる画像では無いのは申し訳ない。
でも、イベントは非常に良く出来ててとても楽しかったです!
近江町市場館「あんやと」にてうな丼

妻の「うなぎが食べたい」から始まって、
近江町市場へ行き、観て回った結論として「あんやと」へ入った。
他にもうな丼を出しているお店はいくつかあり、
他の店ではもっとガッツリ食べれると思うけど、
私達に丁度いいのは「あんやと」かなと。
あんやとのうな丼は、自然薯をかけた、うなとろ丼。
私は差を出して、からあげ丼を頼んだ。
うなぎも美味しかったけど、からあげもとても美味しかった!
ワールドカフェの後、八番麺屋

ワールドカフェ後に妻と八番麺屋にて反省会。
いや、反省点は特に無いのだけど。
野菜らーめんと餃子。
通常の8番らーめんと何か違うのだけど、何が?とは上手く言えない。
でも、見事に美味かった!
焼き塩を使って、ほうれん草入りスパゲティナポリタン

先の記事の焼き塩ネタの料理編です。
焼き塩を作って料理を試さないワケが無い。
率直に塩を使う料理を考えて、パスタに行き着き、
普通に市販のソースは使ったけど、麺を茹でる時の塩には焼き塩を使った。
妻と二人で食べると、
不思議と味が深く、腑に落ちるように感じて、
いつもより少量で満足出来た。
コショウをかけようと出してきてたけど、必要が無かった。
美味かった!
台風が来ると言われた日に餃子の王将へ

台風が来た日、職場で「早く帰れ」指令が出て、
珍しくほぼ定時に帰る事が出来た。
で、外が全然吹き荒れてもいないので、
妻と夕飯を食べに出、久々に餃子の王将へ。
入った瞬間思った「餃子の王将がこんなに空いているの初めて観た」。
そして一番オーソドックスなセットを2人で食べた。
美味かった!
そして台風は日本海側には来なかった。
早くに帰れたのは良かった。
台風無くても、早く帰れるようにしなくちゃね。
自転車で海みらい図書館へ

今日は朝からリクエストした本を受け取りに、自転車で海みらい図書館へ行ってきた。
2冊の分厚い本を受け取ったのだけど、普通に読んでたら貸出し期間中には終わらなそう。
twitterに書いた節食のメリット一覧
先日twitterでふと節食のメリットを書いてみようと思い立ち、通し番号を振って羅列してみた。
10個も出ないと思っていたが、およそその倍19個も書くことが出来た。
内容が被ってたり、感覚的だったり、弱かったりとかいろいろあれど、これをさらに煮詰めると高品質なものが出来ると思う。
煮詰めるのはまたの機会として、今は一覧を書きとめておこうと思う。
超デッカイドーナッツを買ってきた

マジカルチョコリングって言う商品だそうな。
デッカイチョコのドーナッツにクルミが入ってて、私の味覚にドンピシャ。
美味かった!
デカカッタ。
タリーズでアフォガード

妻と本屋に行き、併設のタリーズコーヒーで、アフォガード。
コーヒー苦いー、アイス甘いー。
美味かったー。