NEW8スローを受けたけど、書くのを忘れてた

2010/09/15(水) 1 ≫NEW8スロー
1ヶ月以上前に受けたのに、今まで書くのを忘れていた。
行った日が分からなくなっていたので、
妻に聞いたら「その時のメールがある」とかで教えてくれた。スゴイ。
NEW8スローはかなりてこずった。
体が動かず、自分の思う動きが出来なく、すぐに息が上がった。
「ヒドイ筋肉痛になるんだろうな」と思っていたら、
全然ならなかった。
そのぐらい動けてなかったんでないかと思う。

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朝カレー

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昨晩はあれから肉とか足りない食材を買って来てカレーを作った。
エリンギも入れた。
一晩置いて今朝食べた。
60点ぐらいのカレーかと思ったけど、喜んで貰えた。
美味かった!
良かった。

残り物で焼きうどんを作った

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冷蔵庫の残り物を組み合わせて
焼きうどんを作った。
肉の代わりにウインナー、それからエリンギも入れた。
焼きそばソースと鰹だしで味付け。
青のりも紅しょうがも無いけど完成って事にして食べた。
とても美味かった!
冷蔵庫の残りで上手く出来たのが満足度高かった!
やったぜ!

カリで初Jam

2010/08/21(土) 1 ≫カリ JAM①
今年の大作戦でやっていたコリオのJAMが早速通常レッスンに入ったので、
体験しに駆けつけた。
とは言え、2週遅れぐらい。
西田イントラの指導で、素手コッキングから。
コッキング裏どり、早め、片手。
4分割、4分割アップダウン、4分割スライド。
3分割アップダウン、2分割AB。
順番は覚えてないけど、これらをつなげてやった。
私はアップダウンにやたら弱くて、わけわからんくなる。
なんかあれだ。
脳トレみたいだ。
3分割なんてとんでもない!
次回は練習してから出よう。
楽しかった!