今日は町内会の行事でボーリング大会。リズボクを初めてからボーリングってやった事無かったと思う。筋力アップして、体のバランスや安定性も向上してるはずなのでボーリングにも効果は見れるかなあ。
次世代エネルギーに興味あり！ミネラル充填１２０％！自然治癒力全開！化学調味料は不要！世界平和を願ってやまないロボ平によるブログ。
今日は町内会の行事でボーリング大会。リズボクを初めてからボーリングってやった事無かったと思う。筋力アップして、体のバランスや安定性も向上してるはずなのでボーリングにも効果は見れるかなあ。
134と103だった。最初の方は私の中でベストスコアに近い。
思うに、SA３に出てくるような、
ノルディック型のインセットはボウリングの姿勢の安定性に寄与しそうな気がするな｡
インセットはもちろんですけど、投げる時に軸足を残して反対の足をボールとは逆方向に強く振るのが真っ直ぐにスピードの乗った玉を投げるコツのようでした。＞growingmoon
ちなみに、この時はフォームを探す為に少し軽めの12ポンドの玉を使ってました。