画像は、よく分からないもの２つが写ってますが、
これは先ず平たい方は、
運動をする時に靴の中敷にすると足がいい形になって良いと言う、アイテム。
「足底挿板（そくていそうばん）」と言うそうな。
http://www.maruko-eng.biz-web.jp/
ここで買いました。
今のところ、リズボクと駅伝の練習以外にも、
日中の仕事時にもズッとこれを付けてます。
慣らさないといけないので。
慣れなかったうちは痛かったけど、
その点はもう慣れた。
ちなみに、ランニング時は問題は起きなかったけど、
リズボク時には激痛になって最初は凄かった。
と、真ん中にあるボトルは、
新年会で歌ったカラオケの採点で、
その店で景品を出している点数が出たで貰ったもの。
スコッチウイスキーのミニボトル。
いや、私はウイスキーって飲んだ事無いのだけど。