2011/06/11(土) 1 ≫コンビネーションストレート
2011/05/21(土) 1 ≫カリ相対
リズボクを始める前の自分は、微塵も運動をしない人だった。
運動神経は100年前に製造されたロボットよりも悪かったんでないかと思う。
ところがリズボクを始めて運動神経が非常に鍛えられた。
体型も変わり、考え方も変わった。
さらに新しい武道に挑戦する事を決め、リズボクを辞めた。
武道はとても難しい内容だったが頑張って練習していた。
ところが、結婚し生活が変わった事からなかなか稽古に出れなくなり、
身に付くほど十分に稽古に参加出来ないと判断し、先月末で辞めた。
今は自転車通勤以外はこれと言った運動はしていない。
つまり、体を鍛えてた頃から、初めてすごくなまった状態になったのが今の現状だ。
そして、昨日リズボクに行くと、こんなにもすごいか！？と思うなまりっぷりである事に気が付いた。
全然重心移動が出来なく、ずっと真ん中にいて、腕や上半身だけを微妙に傾けたりしている感じだった。
またパンチをすると手以外のどこの箇所もどうなっているか分からなかった。
無駄のある動きになっているのは分かったが、どうしたらいいのか分からなかった。
股関節も硬く、構える事が出来なくなっていたし、構えから構えへの移動途中に体が浮いていた。
これまでリズボクしていて、こんなに状態にはなった事は無いなと感じた。
でも、いいやと思ってる。
コストをかけてアスリート体質で居続ける必要も無いと思っている。
今、普通の生活で普通の体型を維持したいと思っているので、
その方法として食事に今まで以上に気を使う事を試している。