2008/10/30(木) 1 ≫カリ
2008/10/30(木) 2 ≫カリエンプティハンド
2008/10/30(木) 3 ≫8コリオシリーズ
2008/10/28(火) 1 ≫8コリオシリーズ
2008/10/28(火) 2 ≫NEW8スロー(後半30分)
私の知らない間にコリオシリーズは
テーマのコリオの中からいろいろやるようになってて、
物凄く楽しかった。
今週はロッキューだそうな。
でも8ロックだけでなくて、8レナードがあった。
そしてさらに、8ジャブジャブバックバック。
そう言えば金沢フィットネスのブログにも、
ボーンがテーマの時なのか、
NEW8ストレートターン(?)をやっている動画が上がっていた。
これの意味がやっと分かった。
密かに私の中でコリオシリーズの優先順位低かったけど、
これで急激に上がった。
コリオシリーズはめちゃめちゃ出たいレッスンになった。
やった!狙っていっぱい出ようと思う。