大田楽準備風景

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スタッフの人に、ダメもとで観覧席のチケットが無いか聞いたら、
なんと!運良くゲット出来ました!
私、初めて今回観覧席から大田楽を観る!
場所取りしなくて良くなってそれだけでも嬉しいのに、
場所がめちゃめちゃいい席!
いっぱい写真取ろうっと!

ピヴォット+フックの動きに気を付けた

ジムに着いてすぐに、カウンターでインストラクタに、
「321のスタンス」について質問した。
これを注意していないのは致命的だったと思っていたので。
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2006/08/03(木) 2 ≫リズボク中級
中級は高屋インストラクタで、
私はグローブ無しでこれを受けた。
421+ピヴォトをパンチを入れながら動いた。
選手権でピヴォット+パンチを私は結構力を入れて振っていたので、
力を入れなくてもパンチが出るようにラグに気を付けた。
その後はタツヨシっぽいコンビネーションがあり、
SAがあり、終わってみると、
少しアッサリ目の中級だったかな。
金曜日は、早くジムに着く事が出来て、
「珍しくこの時間の中級に出れるー」と思ったが、
いつのまにかこの時間の中級は無くなっていた。
聞けば、7月のスケジュール変更でだそうな、知らなかった。。。ははは
先ずは、升井さんの初級を受けて、
次は、高屋さんの初級だった。
スタジオの最初は右側そして次は左側に立つようにしてみた。(参照:ツイてる人々が集う場所検証」)
どちらの初級でも、8×8と421とSAがあった。
私はどうやらノルディックの時の腰の切れと重心の乗り方が甘いようで、
それを克服したいなぁと思った。
この日はちょっと肩に筋肉痛があって動きにくいところがあった。

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リズボク体験談に書いた事と書かなかった事

先ずはリズボク体験談に書いた事

【健康診断の結果】
平成16年05月11日
身長:162.6cm
体重:62.1kg
BMI:23.4(太り気味)
血圧:127-77
中性脂肪:264(異常値)
↓平成16年08月30日TSDKALI入会
平成17年05月30日
身長:163.2cm(あ、伸びた!)
体重:54.5kg(-7.6kg!)
BMI:20.4(痩せ気味)
血圧:124-82
中性脂肪:55(正常値!)
【ドクター・リズボク測定の結果】
平成17年08月22日
身長:163.0cm
体重:54.4kg
体脂肪量:7.8kg
筋肉量:44.0kg
BMI:20.5
体脂肪率:14.4%
ウエストヒップ比:0.80
基礎代謝:1441kcal(高い!)

そしてリズボク体験談には書かなかったけどRoBlogには書いてあった事

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サイドバーのLINKSボックスについて

このRoBlogのサイドバーにあるLINKSボックスの中で、
リズボクサーブログがメンテナンス不能に陥ってましたので一度ここに書き出し、
LINKSボックスから削除する事にしました。
この記事はもちろん残します。
そして今後は替わりに、TSDKALI OFFICIAL LINKSの「TU RHYTHBOX」と「COMMUNITY LINKS」から、たくさんのブログが見れますので、そちらをお楽しみ下さい。
私のブログのトップページからのリンクは無くなるけど、ブログでの交流はもちろん続けたいのでまたよろしくお願いします!>リズボクサーブロガーのみなさん

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