健康診断までもう秒読み段階なので、休まず続けてリズボクに行っている。
しかし、今日は見たいＴＶの予約を忘れてしまった。んー、行ったとしても「リズボク上級」をヒトコマだけ受けて帰る事になりそう。なんだか過酷だなぁ。
2005/05/25(水)
・リズボク中級入門
・リズボク中級
ちなみに、昨日体重計に乗ったら、いきなり体重が減っていた。
多分、英会話効果だ。筋肉よりも、脳を使ったほうが実はエネルギー消費量が多い。いつぞや、そうＴＶで少年隊の人が言っていたを聞いた。で、脳をガンガン使った次の日は体脂肪率がガクッと下がるそうな。ガクッとですよ！ガクッ！と。英語ですよ！英会話ですよ！誰もが受けた方がいいですよ！「リズボクが終わった後のコメント時間で英会話を宣伝して」ってインストラクタに言ってみようかな。
ところで、リズボク中級では、、、私はボディのパンチが上手く無いので、そこはめちゃくちゃだ。月曜日にやったのだけど、バタフライからじょじょに片側セットし、そこからフックやボディにすると上手くいったので、今度うちでそうやって練習してみよう。
ちなみに、昨日はこのあとリズボク初級があったのだけど、疲れ果ててしまいこれだけで帰った。意識朦朧と車を運転していたら、なんと！帰り道間違えて知らないところに行ってしまった。すごい。体を酷使し過ぎかも。
てか、仕事をしてからリズボク前の補食を充実させたら大丈夫になるかな。
うどんはすぐにエネルギーになると思ってたのだけど、脳にはあんまり効かないのかな？ブドウ糖のおやつを食べるとするか。
あぁそうそう、それと私は今ずっと連続でリズボクに通いつめているけど、６月に入ると町内自警消防団の大会の練習やら、駅伝の練習やらで、なかなかこれなくなる可能性大。今のうちにリズボクやり貯めって感じ。もちろん、英語も行けなくなるので、受講生がゼロにならないように誰か行って～。「受講者不在のため、英会話は無くなりました」って事になったら悲しいから。もしそんな事になったら、その時は私が同じ時間に「数学」のレッスンをやってやる！