ここの日記を、エクササイズ日記にしようかな。
面倒かな。
こーいう記録はあった方がいいのかな？
自分でも良くわからんわ。
とりあえずやってみるわ。
私はこの月曜に「TSD KALI」と言うスポーツクラブに入会し、肉体改造に励んでいる。
http://www.tsdkali.co.jp/
リズミックボクシング、略してリズボク。
受講記録をここに書いて行こうかなと。
体重も、計った時は書いて行こうかな。
いや、しかし、もうすでに体重の問題じゃないからいいか。それよか体脂肪率とか計りたいな。うーむ。
2004/09/04(土)
・リズボク中級入門
・リズボク中級
・ヒップホップ
2004/09/03(金)
・リズボク入門
・リズボク初級
2004/09/02(木)
・リズボク初級
・リズボク初級
2004/09/01(水)
・リズボク入門
・リズボク初級
・リズボク初級
2004/08/31(火)
・リズボク入門
・リズボク初級
2004/08/30(月)
・リズボク入門
・リズボク初級
これを見た人は「なんでこの人、入門しまくってるの？」と思うかも知れない。
でも「リズボク入門」は、こーいう名前のコースで、通常の半分の時間で丁度ウォーミングアップになる内容なのだ。
逆に、これを省くと、体が動かず、ついて行くのが大変になる。
しかし、今月の木曜日にはこの入門がなくて、いきなり初級から入らないといけなくて、大変だ。
ジムにチャリマシンがあるから、早目に来てチャリ漕ぎしてから、初級をやるようにしようかな？
ちなみに、来週からは、火曜日に「英会話」があるのでそれに出てみようと思っている。
あと、人の集り方は木曜、金曜がピークのようだ。
ちなみに今日は、雨で稲刈りが中止になったので、急遽、日中に行ってみたらガラガラでお得な感じだった。