ご飯が中途半端に残っていた時はそば飯


そば飯にすると中途半端な量からちょうどいい量に麺で調整が出来る。
我が家では動物性食材は無しでOKなのでいつでも作れる。
具も冷凍の有機ミックスベジタブルを使っている。
肉の代わりにはまるっきりお肉だったり、板麩だったり。
塩こしょう醤油などで気まぐれに味付け。
食べやすくて一瞬で食べ切ってしまう。
オススメ!

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