「卵かけご飯は体にいい」とか聞いていたけど、なかなか試す機会が無かった。
そしてついにおとずれた平日夜のひとり飯の日にやってみた。
雑穀玄米ごはん、高級有精卵、伝統製法の醤油、そして薬味に有機栽培のニラと粉わさびも振りかけた。
正直な話、私にとって卵かけご飯は全然経験が無くて、むしろどうなるのか怖かったので、薬味を乗せ過ぎてしまった。
で、食べたけどやっぱり「美味い！」って事は無くて、「んー、だったら醤油ご飯の方が美味しいぞ」ぐらい。
んー。
私の体には足りている栄養成分ばかりだったかな。