Robohei – ページ 212

TUレッスンにてキックエイト初体験

2009/08/04(水) 1 ≫TU体験レッスンカリ（後半60分）
2009/08/04(水) 2 ≫TU体験レッスンキック
2009/08/03(火) 1 ≫フリーONE
水曜日にTUによる体験レッスンを予約していたので、
体がよりよく動くように火曜日からジムに向かった。
普通にフリーONEだったのだけど、
最初のウォーミングアップにスティックによる４カウント。
これをやるって忘れていたので、ビックリした。
水曜日はもともとキックのみだったのだけど、
早くジムに着いたら、イントラからカリを薦められカリにも参加。
１時間半のレッスンの後半１時間、内容は４カウント。
様々な曲に合わせて、４カウントと左右のフットワークのみ。
なんとも単純だけど、とても気持ちがいい。
「カリは”動く瞑想”といわれる」とTUは強調していた。
まさにそんな感じだった。
私はちょっと楽しみ過ぎたかな？
目的だったキックエイトは、新しい事の連続。
先ずは、キックの体勢の基礎となる、片足のジェム。
足を上げるよりも、リズムや体勢の取り方。
その後、足上げからなんとなくキックっぽくなってきた。
右に左に左右対称に蹴る。
リズムを取って、リズボクっぽい。
そこから、エルボー、ガードの動きが入り、
８×８揃い、キック８になった。
めちゃ面白い！
この動き、私は得意かも＾＾

ゴーゴーカレーでヘルシーだ

５のつく日にゴーゴーカレーに行くと、
トッピング無料チケットが貰える。
この日はなぜかそれが５枚も貰えた！
チキンカツヘルシーを食べた。
美味かった！

豚丼並のご飯少な目と味噌汁

また外食。
吉野家。
私はファーストフードでも吉野家は信頼してる。
「豚丼並のご飯少な目」と注文すると、
ミニ特盛りになるので好きだ！
美味かった！
もし肉も減って出てきたら、クレームだ！
＾＾

楽観VS悲観～プラスマイナスの総和～

今日聞いた話。
楽観的であることと、
悲観的であることは、
どっちがより幸せを感じる事が出来るか？
楽観的に日々楽しい事を期待して暮らすか、
悲観的に日々悲しい事に備えて暮らすか。
結局、楽しいでも悲しいでもあまりに大きな出来事なら衝撃は同じ。
普段から小さな楽しい期待した気持ちを貯金してる方が人生での幸せの総和が大きくなる！
普段からから小さな悲しみや不安に消費してしまうよりズッといい。
それから、楽観的か悲観的かは生まれ持った性格じゃない。
人生に対する戦略。
なので一人一人がそれを選べる！
私なんて無理、
じゃなくて、
私も出来るかも？
で全く問題ない。
って今日観たネットテレビでオタキングの岡田斗司夫氏が言ってた。
私は知らなかったのだけど、
彼は色盲なんだそうな。
でも、彼はアニメの会社（ガイナックス）を起てた！
今日も放送で、すごい早口でオタク口調で喋ってた。
今回は番組が最終回だったので、いつもより1.3倍ぐらい早かった。
観ててめちゃめちゃ興奮した。
面白かった。
ありがとう岡田さん。
ありがとうギャオジョッキー。
来週、アーカイブが観れるようになったら人に薦めまくります！