先週の金曜日の夜から飽食の連続で食いっぱなしになり、
土曜の夕方に久々に体重を計ってみたら軽かった頃より４キロ程増えていた。
鏡を見てみると以前のようなシャープな感じが無くなり、全体に脂肪が付いていた。
もはや、痩せているとか筋肉質だとか決して言われないであろう体型だった。
以前は筋肉の比率も多かったのだけど、今はそれがすでに落ちて無くなってしまって、
私は残念なぐらい普通の体格に。
そして、ちょっと体重を気にしようかなと思うと、
私の手元には体重計が無い。
あった頃でも日に２度は計ってない。
むしろ、リズボクから帰ってきた一番成績の良い瞬間にしか計ってない。
成績悪かったら無かった事にしてた。
でも、とにかく続けて計ってはいた。
あと、私はそもそもダイエットをそんなにも意識していない。
過食は自然としないので、意識せずとも特に太って行くことがない。
みるみる太っていく人をたまに聞くけど、私にはそのメカニズムがいまいち分からない。
とは言え私も体重が増えた時期もあった。
でも、最大時もBMIで言えば 24 ぐらい。
今の私の年齢と同じ。もちろん嘘だ。