ちゃんとビデオ予約した

今日は私の住んでいる地方で深夜に先日のリズボクＴＶの再放送がある。
前回、私はこれを見逃してしまっているので、今のうちからバッチリビデオ予約を入れておいた。
2006/03/11(土) 1 ≫リズボク入門
2006/03/11(土) 2 ≫リズボク初級
2006/03/11(土) 3 ≫カリ
2006/03/10(金) 1 ≫リズボク入門
2006/03/10(金) 2 ≫リズボク初級
2006/03/10(金) 3 ≫シェイプアップ大作戦体験レッスン
私は今週全然リズボクに行けてなくて、
前の記事にも「6日ほど来てない」と書いたけど、
実際見てみると3/2(木)からだった。
そんなワケで、3/10の入門と初級ではまさにボロボロで、
あまりに思うように動けない自分に嫌になってしまった。
そこにスタッフからシェイプアップ大作戦説明会へのお誘いがあった。
私はそれを聞いて「おっ、シェイプアップ大作戦の無料体験レッスンだな、そうか今年ももうそんな時期かぁ」と思い、「是非出てみたい」と思った。
体験レッスンは１時間半のレッスン形式で基本的な動きの再確認から始まった。

髪型の変わった小橋インストラクタから、
セットとラグのフォームの指導があり、そこからバウンド地獄になった。
バウンドバウンドバウンドで、その時に私も膝がちょっと出ているなどチェックされてしまった。
確かに、最近フォームが激しく崩れていたのでとても丁度良いタイミングでこれに出る事が出来たなぁと思った。
最後は、スーパー８×８だったのだけど、最後までは体力が持たず途中からふにゃふにゃにやってしまった。
しかし！これはこれで物凄く良いレッスンになっていて、
私としてはこれでまたバリバリ動けるぞ！と言う気持ちになった。
レッスンは少し早めに終了し、その後は小橋インストラクタによるシェイプアップ大作戦についての解説になり、名調子大連発。
これを聞くだけでも価値あるのでは？と真剣に思う。
ちなみに、どこかで噂に読んだ「説明会に行くと、”あとどこ痩せるねん！”
って人ばっかりだった」と言うのも、なんとなく分かった。
と言うか、私もそのうちの１人だし。はっはっは
あと説明会、出れるだけバンバン出ようと思った。
無料体験レッスンももちろん出るぞ。ぐわっはっは
そして、その筋肉痛に悩まされながら、今日もカリを目的にジムに向かう。
元気があれば中級＋初級＋カリと受けようと思うところなのだけど、それはちょっと過酷かなと初級＋カリにしておいた。
また、今日は噂に大阪の方が金沢に来るとどこかで読んでいたので、
その人達に会えるかな？とちょっと楽しみだった。
入門はいつもより真剣に受けたら、春の陽気もあっていきなり汗だくになった。
初級も頑張って受けたのだけど、、、
花粉かなにかの影響で実は私は鼻が詰まっていて、
レッスン途中で一度鼻をかみに更衣室に戻った。
これまでこんなの初めてだった。
その後も喉にタンが絡んで呼吸困難になったりした。
内容はリズボク無料体験レッスンの人もいたからか丁寧で、
曲のテンポも普段より遅めだったため、逆にめちゃめちゃ効いた。
明日は、笑えるぐらいに筋肉痛になると思う。
またこの時、大阪の人にも、少しだけ話す事が出来た。
カリは、人数が少なかったけど大阪の方もいて、和気あいあいのレッスンだった。
ただ、踏み込み＋カプカプまたは６カウントは、流れ的にちょっと紛らわしく私はいつも以上に間違いまくった。
その後、フーバもあった。
フーバとなると、やはりまた「燃えよドラゴン」の話題になり、
裏拳の入れ方まで私達ペアだけ習ってしまった。
明日もまた、別のグループで大阪から来る人達がいるそうな。
なんだかすごいなぁ「旅行シーズンに気の合うリズボク仲間で観光ついでに金沢店でリズボクしていこう」って感じなのかな？