投稿者: Robohei

思ったけど、まだ年末まで少しあるので、暫定バージョンでランキング。

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2007/12/20(木) 1 ≫ベーシックフリーTWO
2007/12/20(木) 2 ≫フリーTWO
２ヶ月ぶりに出たフリーTWOが面白過ぎた！
インとアウトは表裏一体なんだなぁと実感するウォーミングアップから、
ボディのコンビネーション。
さらにそれに90度回転を付け加えたコンビネーションで締めくくりかと思いきや！
私も初めて観た倍速セットアップを練習して、
サイドステップからノルディックの体勢を作ってボディ、
左右対称に反対側も。

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すごいチグハグだけど、これが私の朝ごはんだった。

ホイコーローの素を使って作ってみた。
作ってて気が付いたんだけど、
私ってホイコーローについてこれといったイメージが無かった。
なので上手く出来たのかよくわからなかった。
ご飯のおかずとしては最適だった。
味が濃かったけど。

実際にこの時に作ったのは目玉焼きだけなんだけどね。
大満足の朝食だった。

麺の目測を誤り、大量に作ってしまった。
麺の量を間違えたのに、
規定の時間しか茹でなかったので、
なかなかのアルデンテだった。
ブロッコリーも茹でた。
美味かった！

2007/12/16(日) 1 ≫簡単TUセレクト
2007/12/16(日) 2 ≫TUセレクト 15
2007/12/15(土) 1 ≫カリ
2007/12/15(土) 2 ≫スイングレボリューション
2007/12/14(金) 1 ≫簡単NEW８
2007/12/14(金) 2 ≫NEW８スロー
2007/12/14(金) 3 ≫TUセレクト 15
2007/12/12(水) 1 ≫簡単NEW８
2007/12/12(水) 2 ≫NEW８ 20
ライブが終わってから、レッスンに出ると、
NEW８ 20とTUセレクト 15にばかりに当たる私。
コリオレッスン期間中に試してみたい事がたまっていたので、
それをジワジワやってみている感じ。
今日は、ガオーのフォームを、
アウトセットからインセットまでいろいろ試した。
それから、クロスステップも足を置く場所をいろいろ試した。
それからなにより、チャチャチャが手拍子ばかりに意識がいってて、
実は足が全く動いていなかった事に気が付いた。
全体的には全力で力を抜いたり、
カクカク動いたり、
ゆるーく動いたり。
先行したり、追いかけたり。
またいろいろ見付けて行きたい。

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11月分　合計	10444

マルタイの「棒ラーメン」は１袋に２食分入っているので、
連続で楽しめる！
今回は、手を加え味噌を入れてみた。
問答無用に美味かった！
ところで「棒ラーメン」って、
どうしこんなに美味いのにメジャーじゃないの？
インスタントラーメンが強過ぎるの？

インスタントラーメン界の貴公子的存在、マルタイの「棒ラーメン」。
「インスタントラーメンの旨みは手が掛からない事だから、
一手間でも加えるとその分旨みが減る」とか言う人もいるが、
それは味以外の面についてもウンヌン。←どーでも良くなった
やはり「棒ラーメン」は本格的に食べたい！
ので、炒め野菜を乗せてみた。
美味かった！
と言いたいところなんだけど、
湯を入れ過ぎてスープを薄くしてしまった。
次は注意したい。